ضع في اعتبارك 26 منتجًا يزيد من الطاقة لدى الرجال على الفور أو لمدة لا تقل عن الوقت.
جميعها تحتوي على مجمع معين من الفيتامينات اللازمة.
المحار
مزاياها هي:
- يساعد هذا المنتج في تأخير النهاية السريعة في السرير ؛
- ينشط إنتاج هرمون تستوستيرون.
- يحسن صحة الذكور.
- زيادة الرغبة الجنسية.
هناك شائعات بأن كازانوفا أحب الإفطار 50 محار في الصباح وعبادة هذه الوجبة.
لا ينصح بالأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو مرض السكري.
بعض أنواع الأسماك البحرية
أبرز ما:
- تخبط (المستخدمة بعدة طرق ، باستثناء المقلية ، يؤثر بشكل إيجابي على إعداد القتال الأعضاء) ؛
- سمك الأسقمري البحري المغلي (زيادة الجذب ، الهرمونات الذكور ، لديه الفسفور).
من الأفضل اختيار سمكة البحر من النهر ، لأن البحر أكثر ثراءً في مواد ومعادن مفيدة.
اللفت
ما هو مفيد:
- الأحماض الأمينية المفيدة.
- بذور الخضار نفسها تعمل على تحسين الرغبة الجنسية والجاذبية.
لذلك ، ينتمي اللفت إلى قائمة المنتجات للرجال في الرجال ، وهو مفيد ويمكن الوصول إليه بسهولة في السوق.
لا ينصح به فقط للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي أو التهاب الكبد.
العلاج العلوي لمقاومة صديقك
الليمون والبرتقالي
الايجابيات:
- ثمار الزهور الصفراء والبرتقالية لها اللوتين ، مما يزيد من مستوى هرمون تستوستيرون في الدم.
- أنها تعزز الرغبة الجنسية الذكور.
المعدة الجمال
- تسمى المعدة الجمل أيضاSychuzhina.
- يكفي قبوله مسبقًا قبل القرب ، ولن يكون التأثير طويلًا للوصول.
- الشيء السلبي الوحيد هو أنه من الصعب العثور عليها.
- إيجابيات:
- ليس له أي ضرر.
- يشعر التأثير بالفعل من خلال أخذ كميات صغيرة من 2-3 جرام ؛
- يحسن أداء الأعضاء التناسلية.
- زيادة مدة العلاقات الجنسية.
وسائط
الايجابيات:
- يزيد من كمية البذور.
- هناك المزيد من هرمون الذكور في الجسم.
- أنه يحتوي على الكثير من الزنك ، وهو أمر ضروري لأرضية قوية.
النظر في المنتجات الغذائية التالية التي تزيد من القوة لدى الرجال.
المأكولات البحرية
- الحبار
- جراد البحر؛
- الروبيان
- سكيت أو اللحم.
إيجابيات:
- تحسين قوة الذكور ، الجذب للجنس الآخر ؛
- المساهمة في إنتاج البذور ؛
- أنه يحتوي على الزنك والسيلينيوم التي تعمل على تحسين المقاومة مع حبيبك.
بيض السمان
- يمكن استهلاك بيض السمان الخام ، وليس لها أي ضرر.
- يمكنك أيضا صنع عجة مع توابل خضراء.
فائدة:
- تحتوي على الفوسفور والأحماض الأمينية.
- يحسن مستوى الرغبة الجنسية والنبضات ؛
- تحسين وظيفة الانتصاب للأعضاء.
لذلك ، يتم تضمين بيض السمان أيضًا في قائمة المنتجات التي تؤثر على قوة الرجال بشكل إيجابي.
الدواء لمفاجئه مستقر في السرير
بانان
ما هو مفيد:
- إنهم يمتدون القرب من حبيبنا في السرير (أعطينا معدات ضد خط النهاية السريعة من قبل في التعليمات الخاصة) ؛
- تأثير إيجابي على التحضير القتالي للجهاز ؛
- تحسين الوظائف الإنجابية.
منتجات تربية النحل
فائدة:
- ارتفاع محتوى البروتين اللازم لحياة حميمة غنية ؛
- إنه يحسن تدفق الدم في كرامة الذكور ، ويقوم بتطبيع تدفق الدم ؛
- تحتوي على الفركتوز والجلوكوز.
- مساعدة في إنتاج هرمون تستوستيرون.
من هذا ، يمكننا أن نقول بثقة أن العسل ومنتجات تربية النحل الأخرى ستكون أيضًا إجابة على السؤال الذي تزيد المنتجات في الرجال في قائمة الإمدادات الغذائية المتاحة.
موانع الأشخاص الذين يعانون من مرض القائم على السرطان.
الشوكولاتة
ما هو جيد؟
- أنه يحتوي على مادة كيميائية خاصة تسبب شعور الحب لدى البشر.
- تحسين الدورة الدموية.
- زيادة الجاذبية ، مستوى هرمون تستوستيرون.
من الأفضل أن تأخذ الشوكولاتة الداكنة (نسبة الكاكاو لا تقل عن 70) ، وفي معظم الأحيان تكون مريرة. الشوكولاتة البيضاء أو الحليب غير مناسبة هنا.
بطيخ
مفيد لـ:
- قم بتوسيع الأوعية الدموية ، مما يحسن التحضير القتالي للعضو ؛
- يتم تنشيط الأحماض الأمينية في الجسم.
- الوقاية من سرطان البروستاتا.
- يوصى به من عجز انقطاع الطمث ، والذي يحدث في أقوى الجنس مع تقدم العمر (نتحدث عن ذلك هنا).
الأفوكادو
الايجابيات:
- ينظم إفراز الهرمونات ؛
- أنه يحتوي على حمض الفوليك: مكبر للصوت من الرغبة الجنسية.
سيكون من المبالغة بصوت عالٍ أن نقول إن الأفوكادو منتج لزيادة الطاقة في رجال العمل الفوري.
سيكون هناك تأثير ، ولكن ليس كل شيء في وقت واحد. كل شيء يحتاج إلى وقت.
قنبلة يدوية
المزايا:
- يحسن تدفق الدم إلى القضيب. نكتب عن طرق أخرى لتسريع الدورة الدموية إلى العضو في مقال جديد.
- غرناطة يوسع الأوعية الدموية.
- تستخدم كوقاية من سرطان البروستاتا.
- إذا كنت تشرب 200 مل من عصير غرناطة لمدة شهر ، فسيتم ملاحظة التأثير على السرير بالفعل.
بعض التوت
- توت (زيادة الرغبة الجنسية ، تحسين تدفق الدم وتطور الكرامة).
- توت العُليق (يحسن المقاومة في السرير ، يفضل إنتاج هرمون تستوستيرون ، الموصى به لعلاج العقم).
اللحوم والأطباق المصنوعة معها.
أي نوع من اللحوم معزولة؟
- خصيتين تورو أو كورديرو (أطباق غريبة) ؛
- لحم الحصان؛
- لحم الأرنب
- ديك رومى؛
- لحم؛
- فرخة.
المزايا:
- يزيد من استثارة الإنسان ؛
- محتوى البروتين العالي.
- في مقالات أخرى على الموقع ، نناقش أيضًا إجابة مسألة كيفية زيادة الطاقة من خلال التقنيات.
- يتحدث الفيديو التالي عن المنتجات الأكثر فائدة لسلطة الذكور.
- بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن يكونوا وسيمين في غرفة النوم مع تمارينهم البدنية ، فإن التمارين البدنية مفيدة أيضًا ، والتي نتحدث عنها في دليل آخر.
بذور اليقطين
المزايا:
- غني بالزنك ، ويحسن الوظيفة الإنجابية وقوة الذكور ؛
- تحسين مستويات الهرمونية ؛
- أنه يؤثر على تخليق هرمون تستوستيرون الطبيعي.
تواريخ جافة
هذه التواريخ الجافة مفيدة لأن:
- زيادة الجنس المطول مع امرأة ؛
- زيادة أداء الأعضاء الذكور.
يمكنك الجمع بين الفواكه المجففة والمكونات الأخرى ، والحصول على خليط مفيد ولذيذ.
نكتب مقالة يتم فيها وصف العلاجات الشعبية لزيادة قوة الرجال.
العصائر الطازجة لبعض الخضروات والفواكه
وهو مفيد بشكل خاص للشرب:
- قنبلة يدوية عصير (تحسين الدورة الدموية في الحوض).
- اليقطين عصير (غني بالزنك ، مفيد لأداء الجهاز التناسلي).
- عصير الكرفس (يحسن مستوى هرمون تستوستيرون في الجسم أحيانًا).
- عصائر أخرى مع فيتامين E. الغني
التفاصيل الدقيقة العصير
يمكنك الجمع بين المشروبات وشرب عدة بشكل مختلف عن يوم ما سبق.
من الأفضل أن تشرب العصائر فقط ، وليس نظائرها من أرفف المتجر.
أولئك الذين سعوا الإجابة على سؤال حول كيفية زيادة القوة في المنزل في يوم واحد ، نوصي بأن يكون صبورًا. ثم ستأتي النتيجة.
لذلك ، لن يكون في عمليات البحث المستمرة هذه للمنتجات عن قوة العمل السريع لدى الرجال.
Koumiss
ما هو جيد؟
- حليب الفرس يحسن القدرة الإنجابية.
- تحسين النشاط في السرير ، وتعزيز المناعة ؛
- تزيد قدرة الجسم على العلاقة الحميمة الجنسية.
لا ينصح بالأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.
الكرات
على سبيل المثال:
- جوزة الطيب؛
- الأرز
- الفول السوداني؛
- الخضر
إيجابيات:
- تحسين أداء كرامة الذكور ؛
- زيادة التحضير القتالي
- تحسين وظائف الانتصاب في العضو (كيفية القيام بذلك بطرق أخرى نكتب في المنشور الجديد).
يمكن أن يجمع بين استخدام المكسرات مع العسل أو اللحوم أو الفواكه المجففة ، مما سيحسن التأثير فقط.
منتجات الألبان
- الكفير
- لبن.
- جبن.
- الزبادي.
- الكريمة الحامضة.
إيجابيات:
- كما أنها تعمل على تحسين إنتاج البذور ، والوظيفة الإنجابية.
- زيادة مدة العلاقات الجنسية. في مقالنا الآخر ، نتحدث عن كيفية زيادة مدة العلاقات الجنسية.
- جمعوا مجموعة من الفيتامينات اللازمة. لذلك ، تعد منتجات الحليب ومنتجات الألبان إجابة جيدة على السؤال عن المنتجات المفيدة لقوة الرجال.
تين
مفيد لـ:
- الفاكهة تحسن القدرة على إعادة إنتاج النسل.
- يقوي الجهاز الدوري.
- في الشرق ، يعتبر مثير للشهوة الجنسية جيدة.
أخضر
- كرفس؛
- بَقدونس؛
- أخضر؛
- الشبت
- سبانخ؛
- كتيبات السلطة.
المكان الأول هو الكرفس. خلفه هناك بالفعل خضروات مختلفة.
إيجابيات:
- زيادة مقاومة السرير.
- آثار مفيدة على إنتاج هرمونات الجنس.
العنب
ما يعطي:
- تحسين الدورة الدموية.
- أنه يحتوي على الكثير من المغنيسيوم.
- يشفي العقم الذكور.
- مفيد و عصير العنب، خاصة الطازجة.
تذكر هذه الفروق الدقيقة ، واستخدمها ، وستعرف الكثير عما يتناولونه من أجل السلطة وما هي المنتجات الغذائية التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
بعض الخضروات
- الملفوف الأبيض
- البصل هو البصل.
- بنجر؛
- الجزر
- ثوم؛
- الطماطم
إيجابيات:
- تطبيع الخلفية الهرمونية.
- تحسين الجاذبية.
يمكن استهلاكها بشكل منفصل وزينة لأطباق أخرى.
يمكنك أن تأكل الخام أو الطهي.
ماذا يجب أن ترفض؟
- مدخن
- الكحول
- البيرة (تحتوي على هرمونات أنثى) ؛
- الاستهلاك المفرط للسكر أو الملح ؛
- تجنب استهلاك كبير جدًا للكزبرة (بجرعات صغيرة غير ضارة) ؛
- قهوة؛
- طاقة؛
- الوجبات السريعة
- يحتوي الصويا على وفرة من الهرمونات الأنثوية.
- الطعام المقلي في الزيت.
- الأطعمة الحادة والدهنية.
- منتجات الصويا
- الطعام مع ارتفاع محتوى الكوليسترول (المايونيز ، السمن ، سبوت ، معكرونة الكبد وغيرها) ؛
- خبز الخميرة البيضاء.
هذا كل شيء. تعرف الآن على 26 منتجًا جيدًا للسلطة وتحسين الرجال في السرير عند الرجال.
لتحقيق التأثير المطلوب في هذا الشأن، نوصي أيضًا باستخدام الأدوية الموجودة على موقعنا.
المنتجات الضارة
- كحول قوي
- جعة؛
- قهوة؛
- طاقة؛
- سكر؛
- ملح؛
- سينزا؛
- طعام مقلي
- طاقة؛
- الوجبات السريعة؛
- الصويا؛
- طعام مدخن
- منتجات حادة؛
- الخبز الأبيض
- مايونيز؛
- سبراتس.
- السمن.
هذا كل شيء، الآن أنت تعرف ما هي المنتجات التي تزيد من فاعلية الرجل في المنزل.
الشيء الرئيسي في هذا الأمر هو الصبر، إذا لم ينجح الأمر في المرة الأولى، فحاول مرارًا وتكرارًا! نتمنى لك حظا سعيدا!
منتجات تزيد من فاعلية الرجال على الفور: قائمة المنشطات الجنسية لزيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور
تعتمد صحة أعضاء الجهاز البولي التناسلي لدى الرجال، وكذلك قدراتهم الجنسية، على عوامل كثيرة. الظروف البيئية الضارة، والأمراض المزمنة، وتعاطي الكحول، وتعاطي المخدرات على المدى الطويل - كل هذا يؤثر على الوظيفة الجنسية. لتحسين الفاعلية، يوصي الرجل بتناول مجمعات الفيتامينات والأدوية والخضوع لإجراءات العلاج الطبيعي والانخراط في تمارين مصممة خصيصًا. تلعب المنتجات أيضًا دورًا مهمًا في تكوين النظام الغذائي للرجل. وإذا غلبت عليها تلك المشبعة بالدهون والكوليسترول فيجب تعديل نظام الطاقة. يجب أن تتضمن منتجات فعالة تحتوي على فيتامينات قيمة (المزيد عن فيتامينات فاعلية الذكور) والعناصر النزرة.
ما هي المنتجات الضارة لصحة الذكور؟
من المهم أن يكون لديك فكرة ليس فقط عن المنتجات المفيدة للسلطة ، ولكن أيضًا عن تلك التي تتفاقم. هذا:
- منتجات المخابز المخبز. تحتوي هذه المنتجات على الخميرة والسكر والأحماض ، والتي تؤثر سلبًا أيضًا على تخليق هرمون تستوستيرون ؛
- المنتجات ذات محتوى الكوليسترول العالي. أنها تسهم في الحصار على الأوعية الدموية واضطرابات الدورة الدموية في أعضاء الحوض. وتشمل هذه المنتجات الخنازير الدهنية ولحم البقر ، والنقانق ، والسمن ، والزبدة ، وصفار البيض ، والأصناف الدهنية ، والمعكرونة الكبد ؛
- الطعام "السريع" (البطاطا المجانية ، الهامبرغر ، البيتزا). أنه يحتوي على الدهون غير المشبعة الضارة التي تسبب قصور هرموني ؛
- اللحوم المدخنة التي تحتوي على مواد كيميائية تبطئ تخليق هرمون تستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هذه المنتجات على سائل دخان يتكون من أضراره في إصابة الخصيتين مع السموم القوية ؛
- الزيوت التي غمرتها المياه ، فول الصويا والذرة. لا تؤثر سلبًا على القوة فحسب ، بل تؤثر أيضًا على تفاقم الحيوانات المنوية ؛
- جعة. أضرار هذا المشروب هو انتهاك التوازن الهرموني. تساهم البيرة في قمع تخليق هرمون تستوستيرون ، لأنه يحتوي على فيتوستورينوجين: هرمونات الجنس الإناث. يعود هذا إلى أكثر بوضوح في تكوين طبقة الدهون في البطن ؛
- بيض الطيور المرجانية بكميات غير محدودة. من الأمثل إذا كان الرجل لا يستهلك أكثر من بيضة خلال 48 ساعة ، لأن هذا المنتج يؤثر سلبًا على القوة ويزيد من الوظيفة الثانية ؛
عندما يتم استهلاك البيرة باستمرار وكميات كبيرة ، يتم تعليق الرجال في الرجال ، وإنتاج هرمون هرمون تستوستيرون ، وهو مسؤول عن عمل الجهاز التناسلي. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في السلطة
- مشروبات الصودا الحلوة. أنها تحتوي ، بالإضافة إلى كمية كبيرة من السكر ، والعديد من الأصباغ الكيميائية والإضافات التي لا تسمح بانتصاب الجودة. كما أنها تقلل من إنتاج هرمون تستوستيرون وتؤثر سلبًا على إنتاج الحيوانات المنوية النشطة ؛
- القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين. إنهم يقللون فجأة من مستويات هرمون تستوستيرون ويزيد من محتوى الهرمونات الجنسية للإناث ، على الرغم من حقيقة أن الكافيين يفرز بسرعة من الجسم.
إذا كان الرجل غالبًا ما يستهلك المنتجات التي تؤثر بشكل كبير على القوة ، فيجب عليه التفكير في ضبط النظام الغذائي. هذا مهم بشكل خاص إذا تم الجمع بين التغذية غير المناسبة مع الإجهاد المتكرر ، والعمل الزائد ، وجلوس نمط الحياة ووجود الوزن الزائد.
مشروبات مفيدة لسلطة الذكور
بالإضافة إلى المنتجات المستخدمة لزيادة الطاقة لدى الرجال ، هناك العديد من المشروبات ذات الخصائص المماثلة. يظهر الجزء العلوي من هذه الأموال أدناه:
- عصير اليقطين المغطى حديثا. تحتوي الخضار على الكثير من الزنك ، وبالتالي يزيد المشروب من القوة ويقوي القضيب. يمكن أن يتم العصير في المنزل مع المنتجات الطبيعية.
- شاي الزنجبيل. مثل هذا المشروب يحسن القوة ، ويحفز الدورة الدموية ، وتجنب الظواهر الراكدة. لإعداد الشاي ، خذ جذر الزنجبيل 2 سم ، وتنظيفه واستقله ، ثم يُسكب العجين بكوب من الماء المغلي ويصر لمدة 10 دقائق. يمكنك إضافة العسل والليمون للشرب.
سيتحدث أخصائي المسالك البولية في أندرولوجيا عن التغذية المناسبة والمنتجات الصحية لصحة الرجال:
- عصير البطيخ. ليس من الضروري الطهي ، فقط تناول بعض القطع من هذا التوت. يحتوي البطيخ على حمض أميني يحسن الدورة الدموية ، وبالتالي يحفز الانتصاب ؛
- صبغة الثوم. ضعي الثوم المفروم بكمية 1 كجم في زجاجة ثلاثية من ثلاثة وسكب الماء المسلوق في الأعلى. أصر على الدواء لمدة شهر ، وتهز محتوى العلبة كل يوم. خذ ملعقة صغيرة من صبغة يوميًا حتى تنتهي ؛
- حليب الفرس إنه مفيد لقوة الذكور ، لأنه له تأثير إيجابي على الخلفية الهرمونية ويزيد من المهارات الإنجابية ؛
- ضخ الغطاء النباتي. من الضروري أخذ كزبرة وبقدونس ، طحن ، صب الماء الساخن ، يصر لمدة نصف ساعة ؛
- عصير الضغط من جذر الكرفس. يزيد هذا المشروب من مستوى هرمون تستوستيرون في الدم ويحارب مع ضعف الانتصاب.
يجب أن تؤخذ في الاعتبار أن الكحول والبيرة والقهوة يقلل من القوة ، لذلك من الأفضل رفض مثل هذه المشروبات.
وصفات وأطباق بسيطة لصحة الرجال
هناك وصفات بسيطة تسمح لنا بتعزيز الانتصاب ، وبشكل عام ، تحسين جودة الحياة الحميمة للرجل. يمكنك تجربة مثل هذه الأموال:
- السمسم والعسل. يجب أن تأخذ حفنة من بذور السمسم وتوجهها في مقلاة دون استخدام الزيت. ثم ، امزجها بالعسل الطبيعي واستخدم ثلاث ملاعق كبيرة ثلاث مرات في اليوم ؛
- الجزر ، دايكون والتفاح. ارفع محاصيل الجذر والفواكه في غرار متوسط وأضف عصير نصف الليمون إلى الخليط. استخدم ملعقة كبيرة من الخليط الناتج ثلاث مرات في اليوم ؛
- مزيج مغذي على أساس العسل والنبيذ الأحمر وعصير الألوة. يتم أخذ المكون الأول في كمية الزجاج ، ويضيف ملعقة كبيرة من عصير الصبار و 0.5 لتر من النبيذ. يجب أن يتم غرس الخليط لمدة 14 يومًا. أكل السائل النهائي قبل الوجبات ، ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم. دورة العلاج على الأقل شهر ؛
ومن خلال تناول بذور السمسم مع العسل، فإن تأثير بذور السمسم يزداد بشكل متكرر، لأن العسل يعد أيضًا منشطًا قويًا للقوة الذكورية بسبب محتواه العالي من المواد النشطة بيولوجيًا.
- البصل مع الجبن ستحتاج إلى بصلتين يالطا و120 جرامًا من الجبن ونصف كوب من النير وأوراق الخضار. يُقطع البصل جيدًا ويُمزج مع الجبن ويُسكب في كتلة الزبادي. يرش الطبق في الأعلى بالأعشاب.
- شوربة الجمبري. من الضروري تقطيع وقلي جزرتين وجذر البقدونس والبصل جيدًا ووضع الكتلة في الماء المغلي وطهيها لمدة 10-15 دقيقة. ثم يُضاف 500 جرام من القرنبيط إلى الحساء المفكك إلى أزهار ويُطهى حتى ينضج. قبل 10 دقائق من نهاية الطهي، ضعي 200 جرام من لحم البقر المسلوق في مقلاة. يُضاف البقدونس المفروم والشبت إلى الطبق النهائي.
- خليط من الفجل مع العسل. اللعنة هو مثير للشهوة الجنسية القوية، والذي يحارب أيضا ضد الأمراض الالتهابية في المجال البولي التناسلي. لتحضير مشروب يعتمد عليه، عليك تناول 300 جرام من المواد الخام، 2 كوب من الماء المغلي، 3 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي. يُطحن الفجل ويُسكب الماء المغلي ويُترك ليبرد. بعد ذلك صفي الماء وأضيفي العسل إلى الجحيم. يمكن استخدام هذا الخليط الحار كصلصة لأطباق الأسماك واللحوم.
- بيض باراني. هذه منتجات مفيدة للطاقة ، والتي يسهل طبخها. إنهم بحاجة إلى أن يقلى في مقلاة جنبا إلى جنب مع حلقات البصل المفروم.
- البخار الماكريل. الأسماك الجارية ، دون تقطيع إلى قطع ، طهي البخار. من خلال التقديم ، صبها مع عصير الليمون الذي تم الضغط عليه حديثًا ، واستخدم اللفت المسلوق والجزر كمحامية ، والتي تؤثر أيضًا بشكل إيجابي على وظائف الرجل الجنسية.
تعتمد قوة الرجل والقدرة على الحمل إلى حد كبير على جودة التغذية. لكي تظل دائمًا في حالة جيدة ، من الضروري استبعاد جميع المنتجات الضارة وغير المجدية على الإطلاق من النظام الغذائي ، مما يمنح الأفضلية للطبيعة واللذيذة ، والتي لا تحتوي على إضافات كيميائية والكوليسترول ويحسن أيضًا جودة النشاط الجنسي.
منتجات لزيادة الطاقة لدى الرجال ، على الفور ، قائمة
في الإيقاع السريع للحياة الحديثة ، يحيط الرجل بالعديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر سلبًا على القوة.
من المهم بشكل غير عادي أن تكون في ارتفاع في السرير أمرًا غير عادي لإقامة علاقة قوية مع الجنس الآخر ، والشعور بإعجابه وأهميته.
لتعزيز قوة الذكور ، يتم استخدام جميع الطرق الممكنة: من الأدوية إلى التدخلات الجراحية. لكن أولاً ، من الضروري إجراء تغييرات في النظام الغذائي ، لأن هناك منتجات لزيادة القوة لدى الرجال.
النظام الغذائي المتوازن هو شرط أساسي لصحة جميع أنظمة جسم الإنسان. باستخدام منتجات مفيدة ، يتلقى رجل عناصر ماكرو وتجاري ، ومجمعات الفيتامينات ، والأحماض الأمينية ، والمواد النشطة بيولوجيًا ضرورية للتشغيل الكامل للأعضاء التناسلية ، والحفاظ على النشاط وعالي النشاط.
التغذية السليمة ، ورفض العادات السيئة والنشاط البدني الكامل يحميها من المظاهر أكثر وأكثر من ضعف الانتصاب ، وتقليل الجذب الجنسي وفقدان القدرة على مواصلة الجنس. دعنا نتحدث عن المنتجات التي تزيد من قوة الرجل.
كيف يجب أن يكون نظام غذائي الرجل؟
يجب أن يكون النظام الغذائي الغذائي للرجل الذي لا يشكو من المشاكل الصحية غنية ومتنوعة تمامًا.
لا بد من إضافة أطباق مستعدة من المنتجات التي تحتوي على كميات كبيرة من الزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم وغيرها من العوامل الكلية والبليونات الدقيقة ، وبروتينات الأصل الحيواني والنبات ، والدهون الطبيعية ، والكربوهيدرات والمركبات الأخرى التي تسهم في زيادة ملحوظة في الطاقة.
لاستعادة وتحسين القدرات الجنسية بسرعة ، يجب الوفاء بثلاثة شروط: اترك الكحول والسجائر ، وممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل جيد. لنسيان مشاكل الطاقة ، يجب أن يشمل نظامك الغذائي الخضروات والفواكه واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان وبعض الحلويات.
يجب أن يكون غذاء الرجل غنيًا بالفيتامينات اللازمة للعمل الطبيعي للجهاز التناسلي. في المقام الأول ، هذه هي الفيتامينات B و A و E و C و D. في فصل الشتاء ، عندما يكون من الصعب شراء الفواكه والخضروات الطازجة ، يجب أن تؤخذ تحضيرات الفيتامينات ، على الرغم من أنه قد ثبت أن المكونات التي تحتوي عليها تمتصها الجسم بشكل سيء للغاية.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يشمل النظام الغذائي مثير للشهوة الجنسية ذات التأثير السريع ، والذي يحتوي على كميات كبيرة من الزنك ، مما يضمن إنتاج هرمون تستوستيرون الطبيعي وجودة الحيوانات المنوية العالية ويزيد من مستوى الدوبامين ، "هرمون المتعة". بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطعمة المضادة للأكسدة والقلويات الثيوبرومين لها تأثير مفيد على الرغبة الجنسية والقوة.
يساهم الاستخدام المنتظم لمنتجات الطاقة المفيدة في:
- زيادة تخليق هرمون تستوستيرون.
- تقوية جدران الأوعية الدموية وتطبيع إمداد الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- تحسين نشاط الدماغ وتفعيل المراكز الموجودة فيه ، المسؤولة عن الجاذبية الجنسية والقوة.
- زيادة منتجات سائل البذور.
- زيادة الرغبة الجنسية.
- زيادة مع مرور الوقت يمكن أن يحافظ الرجل على النشاط الجنسي.
ثم ، دعنا نكتشف ما يوصي به الخبراء وإذا كانت هناك منتجات تزيد من القوة لدى الرجال على الفور.
المنتجات النباتية ↑
تعتمد آثارها المفيدة على القدرات الجنسية للرجال على محتوى عدد كبير من الفيتامينات والألياف والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والمركبات الأخرى التي تنشط النشاط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك ، تلعب البروتينات النباتية دورًا مهمًا في هذه القضية ، على الرغم من أن قيمتها أقل من البروتينات الحيوانية. يجب أن يشمل النظام الغذائي اليومي:
- الخضار والفواكه - الجزر ، البنجر ، الملفوف ، البصل ، الثوم ، السبانخ ، الحمضيات ، القنابل اليدوية ، البطيخ ، الأفوكادو ، الفراولة. يمكن غلي الخضروات أو الحساء ، بالإضافة إلى سلطات الطهي من المنتجات الطازجة مع إضافة إلزامية للتوابل مثل بذور الكارفيا ، الهيل ، الفلفل الكين ، الزنجبيل.
- الكرات - يظهر أن الاستخدام المنتظم للمكسرات ، المخلوط مع العسل ، يزيد بشكل كبير من الطاقة. الأنواع الأخرى من المكسرات مفيدة أيضًا: اللوز ، البندق ، الفول السوداني ، الفستق ، صواميل الأرز.
- أخضر - لا تزود بعض أنواع الغطاء النباتي الطازج بالجسم مع عدد كبير من المواد اللازمة للقوة الذكور ، ولكن أيضًا بين مثير للشهوة الجنسية القوية التي يمكن أن تزيد بسرعة من الرغبة الجنسية والمهارات الجنسية والمقاومة.
قوة الطاقة مفيدة بشكل غير عادي: يرجع عملها الإيجابي إلى تحفيز وظيفة الغدد الكظرية التي يتم فيها توليف هرمون تستوستيرون. يشتمل تكوين النبات على مركب أبيجينين ، والذي يمنع الاستروجينات التي تدور في الدم ، مما يقلل بشكل كبير من الطاقة.
يزيد بشكل فعال من قوة الكرفس ، الذي يحتوي على هرمون الجنس الذكري. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المصنع هو واحد من مثير للشهوة الجنسية: إذا كنت تستخدمه قبل ساعة من تاريخ الحب ، فإن قوة وسرعة الرغبة الجنسية ستفاجئك.
في الوقت نفسه ، سيكون الانتصاب أقوى بشكل ملحوظ ، وستستمر العلاقة الحميمة لفترة أطول وستملأ النشوة بالألوان الزاهية. يساعد الكرفس أيضًا على تحسين جودة الحيوانات المنوية ، مما يزيد من تنقل الحيوانات المنوية وقابليتها للحيوية ، مما يقلل من عدد الخلايا الجرثومية الذكرية مع مورفولوجيا تم تغييرها المرضي.